Routines
Routines zijn de basis voor dagen met rust en overzicht. Met de methodes van Center Yourself leer je stap voor stap routines te creëren die je blijven ondersteunen. De kracht zit hem in herhalen en vertrouwen.
Center Yourself
Kom weer in balans door jezelf te centreren
Leg de focus op je eigen energieveld zodat je sterker in het leven staat.
Center Yourself
Waar ik je bij kan helpen
Ik heb Center Yourself opgericht nadat ik mezelf met veel omwegen weer wist te centreren. Het was een pittige en soms eenzame weg, omdat veel, voornamelijk, vrouwen nog niet erg spraakzaam zijn over de echte opofferingen die ons drukke bestaan eist. Onderweg kwam ik veel vrouwen tegen die, net als ik, oververmoeid en overprikkeld door het leven gingen door overvolle werkagenda's en veeleisende gezinslevens, waarbij iedereen behalve zijzelf centraal staat. Daarbij kom ik steeds vaker mensen tegen die late neurodivergente diagnoses krijgen en daar dus ook mee aan de slag moeten.
Met Center Yourself geef ik je tools en ideeën om je leven weer in balans te krijgen, om zo weer rust en overzicht in je dagen te creëren. Op dit platform vind je templates en cursussen die je individueel kunt gebruiken, maar er zijn ook groepsbijeenkomsten, digitaal en live, die je helpen in balans te blijven.
Onze programma's die je helpen centreren
Wij bieden je programma's aan die je helpen met het centreren van je leven, van het aanleren van nieuwe gewoontes en routines tot challenges om je huis of kantoor te ontspullen.
Accountability groepen en challenges
Er is niks mooier dan groeien met een community. In onze online community deel je ervaringen met andere deelnemers en doe je mee aan challenges en online workshops.
Retreats, seminars en workshops
In samenwerking met The Femtastic Tribe worden fijne offline workshops en retreats georganiseerd voor vrouwen door vrouwen. Let's empower each other!
Missie
Mijn missie is om anderen te laten zien hoe ze zichzelf weer kunnen centreren zodat we samen de wereld kunnen helen en het weer in balans te krijgen.
Lees meer over Center YourselfNeem contact met ons op
Heb je vragen over een van onze programma's of zou je graag willen bijdragen? Mail ons je gegevens en we nemen binnen drie werkdagen contact met je op.
Tot snel!
Mail naar:
office@center-yourself.com